Белорусская (кольцевая)
Психолог • гештальт-терапевт • супервизор
Опыт работы более 30 лет
Стоимость консультации:
10 000 руб.
- Консультации
- Отзывы
- Дипломы и сертификаты
Возможно, внешне у Вас всё вполне нормально
Есть работа, отношения, привычная жизнь. Вы справляетесь, принимаете решения, заботитесь о других. Но внутри может быть совсем иначе.
Трудно расслабиться. Мысли продолжают крутиться, даже когда день закончился. Когда всё хорошо, вместо спокойствия появляется ожидание, что что-то обязательно случится.
В отношениях тоже может быть трудно. Вы понимаете, что Вам больно, но не можете уйти. Боитесь потерять человека, слишком долго терпите, соглашаетесь на то, чего на самом деле не хотите.
Иногда Вы замечаете, что снова оказываетесь в похожей точке.
«Я многое понимаю про себя. Но почему-то продолжаю жить так же».
С такими состояниями и жизненными ситуациями ко мне часто обращаются.
Дипломы и сертификаты
Документы об образовании и повышении квалификации расположены в хронологическом порядке
Используйте стрелки для просмотра. Нажмите на документ, чтобы увеличить его.
Авторская библиотека
С чем я работаю
Вы можете обратиться за психологической помощью при следующих состояниях и жизненных трудностях:
Эмоциональное состояние
Отношения и переживание потери
Отношение к себе и прошлый опыт
Как проходит работа
Первые встречи
На первых встречах мы говорим о том, что происходит сейчас и что привело Вас к решению обратиться.
Продолжительность работы
Иногда человеку важно разобраться в конкретной жизненной ситуации. В других случаях одни и те же трудности возвращаются годами — в отношениях, отношении к себе или привычных способах справляться с переживаниями.
Тогда работа может быть более продолжительной.
Индивидуальный подход
Мне важно не подгонять человека под готовую схему, а понимать его историю и то, что происходит именно с ним.
Обо мне
Оксана Баркова — психолог, гештальт-терапевт, супервизор.
У меня два высших образования — психологическое и медицинское.
Более 30 лет помогаю людям лучше понимать себя, находить внутренние опоры и справляться с жизненными трудностями.
Работаю очно в Москве и онлайн.
Образование
Высшее образование
Повышение квалификации
Отзывы о работе с Оксаной Барковой
Отзыв 01
Мне было трудно внутри: что-то болело, тревожило. Вроде всё есть — семья, работа, друзья, а радости не было. Я устала от этого состояния и решила обратиться к психологу, чтобы разобраться, что со мной происходит.
Мне было интересно узнавать себя, замечать, как я строю отношения, что мне мешает, а что помогает. Раньше я почти не задумывалась о своих ценностях, желаниях и о том, как моё восприятие влияет на мою жизнь.
Постепенно я стала свободнее и честнее выражать себя. Теперь мне легче говорить о том, что мне нравится и что не устраивает в отношениях, договариваться и при этом не копить обиду.
Я благодарна Оксане за понимание, доброту и поддержку.
Отзыв 02
Я обратилась, когда у меня возникли трудности в работе. Меня ждало повышение, а я чувствовала себя неуверенной, боялась ответственности и не понимала, что со мной происходит.
В личной жизни было похоже: отношения складывались непросто, близость одновременно притягивала и пугала.
Наши встречи помогли мне многое понять о себе. Я стала больше опираться на себя, лучше видеть свои возможности и спокойнее относиться к тому, что раньше вызывало сильную тревогу.
Эта работа не всегда была для меня простой, но постепенно многое в моей жизни стало меняться.
Отзыв 03
Мне захотелось написать и поблагодарить Вас за нашу работу. У меня изменились отношения с ребёнком, меняюсь и я сама. Иногда вспоминаю наши встречи и Ваши слова.
Я по-прежнему в отношениях с мужем, но качество этих отношений стало другим.
От всей души благодарю Вас.
Отзыв 04
В какой-то момент я просто почувствовала благодарность за нашу работу и захотела написать.
Сейчас могу смотреть на многое из прошлого гораздо спокойнее и до сих пор замечаю то, что изменилось благодаря нашей совместной работе.
Просто спасибо Вам.
Показать ещё ⌄
Отзыв 05
Я хотела поблагодарить Вас. После нашей работы в моей личной жизни произошло много важных изменений.
Отношения, которые начались в тот период, продолжились, позднее я вышла замуж. Сейчас у нас семья.
Я очень Вам благодарна.
Отзыв 06
Мне Вас рекомендовала знакомая, которая раньше сама к Вам обращалась.
У меня были сложности в отношениях с мужем. Я долго не могла понять, хочу сохранить эти отношения или уйти. Мне хотелось разобраться прежде всего в себе и понять, что со мной происходит.
Во время нашей работы я переживала очень разные чувства, узнавала себя с новых сторон, училась лучше понимать и принимать себя.
В трудные моменты я чувствовала Вашу поддержку. Сейчас я могу сказать: я справилась. И я горжусь собой.
Отзыв 07
Мне захотелось написать Вам и просто сказать спасибо за нашу работу.
Прошло уже достаточно времени, но я до сих пор вспоминаю наши встречи и замечаю, как многое из того, что я тогда поняла о себе, осталось со мной.
Спасибо за то, как Вы были рядом со мной в тот период.
Отзыв 08
Мне захотелось написать Вам спустя время и поблагодарить.
В моей жизни произошло много изменений, в том числе в отношениях с близкими. Но для меня особенно важно то, что я сама стала иначе относиться к себе и лучше понимать, чего хочу.
Спасибо Вам за нашу работу.
Фрагменты отзывов публикуются в обезличенном виде. Тексты сокращены и отредактированы с сохранением исходного смысла.