Телесно ориентированная терапия в центре Self

Телесно ориентированная психотерапия

В нашем центре работает замечательный телесно-ориентированный психолог Баркова Оксана Николаевна с опытом работы более 14 лет. Она является автором собственных методик и курсов, постоянно проходит курсы повышения квалификации, создает новые способы эффективной помощи. 

После работы с ней Вы почувствуете прилив сил и внутренней энергии, восстановите способность радоваться жизни, дышать полной грудью, любить себя и своих близких. При всём этом она жизнерадостный, душевный чувствующий чужую боль человек.

Чем занимается телесно-ориентированный психолог?

Телесно-ориентированная психотерапия – это эффективное направление в психотерапии, которое помогает достичь единства психических и телесных проявлений, вернуть себе заблокированную энергию, снять эмоциональное и телесное напряжение, достичь глубокой связи с собой.

Телесная психотерапия помогает легко и гармонично раскрыть внутренние ресурсы, освободиться от конфликтов, стресса, хронической усталости.

Какие проблемы помогает решить телесно-ориентированный психолог?

  • освобождение от негативных эмоций, которые заблокированы в теле - обида, гнев, печаль, грусть, злость, горе;
  • повышение творческого потенциала, сексуальности и улучшение качества жизни;
  • снятие напряжения, усталости, раздражения, дискомфорта, тревожности;
  • освобождение от детских травм и разрешение жизненных трудностей;
  • выздоровление от психосоматических заболеваний;
  • улучшение физического и эмоционального состояния;
  • пониманию языка тела и обучение им пользоваться.

Телесная терапия восстанавливает энергетический баланс, вызывает состояние расслабления на физическом и ментальном уровне, дарит спокойствие и уверенность.

На консультацию к телесному терапевту можно прийти не только имея психологические трудности  или психосоматические расстройства, но и для профилактической работы.

Побочных эффектов не существует, если не считать активизации механизмов оздоровления и психологической саморегуляции.

Как проводится консультация телесно-ориентированного психолога?

На первичной консультации Баркова Оксана Николаевна, наш телесно-ориентированный психолог, проводит диагностику, знакомится с Вами и Вашим запросом, определяет и обосновывает необходимость телесно-ориентированных практик, упражнений. После этого в зависимости от Вашей трудности и личностных особенностей Оксана Николаевна выбирает и предлагает определённый вид психотерапии.

Вы совместно с ней это обсуждаете и если что-то вам не подходит, ищете тот вариант работы и периодичность встреч, который принесёт Вам результат, поможет достичь поставленных целей.

Это может быть работа на кушетке, сидя на кресле или лёжа на диване, при этом надо снять только обувь и раздеваться нет необходимости. Также может быть определено, что более полезен разговорный жанр, работа с дыханием, энергобалансом, телесными границами, ресурсами и ощущением безопасности и при этом нет необходимости прямого контакта с телом.

Работа с телом даёт возможность подойти к тому, что трудно выразить словами. Восстановив связь эмоций, тела и ментальности.

После работы с Оксаной Николаевной Вы сможете в любой ситуации быть самим собой, сохранять живость ума и внутреннюю устойчивость.

Наши психологи

Все специалисты нашего центра имеют большой опыт, профильное образование, проходят курсы повышения квалификации. На странице каждого психолога можно посмотреть отзывы, сертификаты, информацию об опыте работы, особенностях подхода.

оксана николаевна
баркова

Психотерапевт, гештальт психолог

Опыт работы 27 лет

Помогает разобраться в себе, решить конфликты и наладить отношения с другими. Преодолеть страхи и отсутствие интереса к жизни.

Подробнее Записаться к психологу
наталья юрьевна
богерчук

Семейный психолог, психоаналитик

Опыт работы 15 лет

Проводит индивидуальное и семейное консультирование, помогает в решении конфликтов, психологических трудностей и проблем в отношениях.

Подробнее Записаться к психологу
Ольга павловна
сопот

Психотерапевт, семейный психолог

Опыт работы 27 лет

Успешно помогает разобраться в себе, наладить отношения, решить эмоциональные трудности, а также преодолеть душевные кризисы и найти новые жизненные смыслы.

Подробнее Записаться к психологу
елена владимировна
нагаева

Семейный и детский психолог

Опыт работы 10 лет

Работает с детьми и взрослыми. Помогает наладить отношения, решить конфликты и противоречия, избавиться от страхов, тревог, неуверенности в себе, истерик.

Подробнее Записаться к психологу
Мария Александровна
Лапушкина

Детский и семейный психолог, преподаватель психологии

Опыт работы более 20 лет

Помогает взрослым и детям решить внутренние конфликты, сохранить и создать удовлетворяющие отношения. Проводит индивидуальное и семейное консультирование.

Подробнее Записаться к психологу
Екатерина Михайловна
Куминова

Детский и семейный психолог, вальдорфский педагог

Опыт работы более 15 лет

Помогает детям и их родителям разобраться в «трудных» отношениях, справиться со страхами, тревогой, агрессивностью, капризами детей и их «чрезмерной» активностью.

Подробнее Записаться к психологу

Если Вы впервые обращаетесь к нам и затрудняетесь с выбором вида консультации, воспользуйтесь первичной консультацией. Она подходит всем и позволяет определиться с дальнейшим направлением психологической работы.

записаться
на консультацию

или запишитесь по телефону:

Администратор центра запишет Вас к психологу на удобное время. Мы работаем без выходных.

Онлайн-консультация подходит не для всех ситуаций. Пожалуйста, уточните возможность онлайн-встречи с выбранным специалистом.

Стоимость услуг

Консультации семейного психолога в Москве проходят в нашем центре на ул. Лесная, 39. Прийти на встречу можно как вместе с партнером, так и индивидуально. Если вам неудобно ехать в центр, вы можете воспользоваться онлайн-консультацией по Skype, телефону или e-mail.

Как добраться
Вид консультации Стоимсоть
Индивидуальная 3000 руб.
Супружеская (на встречу приходят оба супруга) 4000 руб.
Skype-консультация 3000 руб.