Индивидуальная
консультация
психолога
Очно в Москве у метро «Белорусская» или онлайн. Поможем разобраться в переживаниях и определить, с чего начать.
Подобрать психолога
С чем можно прийти
Не обязательно заранее точно формулировать запрос. Можно начать с того, что сейчас беспокоит.
Тревога и стресс
Когда трудно справляться с напряжением, усталостью или навязчивыми переживаниями.
Отношения
Когда возникают трудности в близости, общении, семье или на работе.
Перемены и самооценка
Когда вы стоите перед выбором, переживаете кризис или хотите лучше понять себя.
Как проходит индивидуальная консультация
1. Выберите психолога и формат
Посмотрите анкеты специалистов или попросите администратора помочь с выбором. Встреча проходит в центре или онлайн.
2. Обсудите то, что сейчас важно
На первой встрече можно рассказать о ситуации в удобном для вас темпе и вместе со специалистом определить тему работы.
3. Решите, что дальше
После консультации вы решаете, нужны ли следующие встречи и какой формат вам подходит.
Индивидуальная встреча длится 50 минут. Стоимость — от 7 500 до 10 000 ₽ в зависимости от психолога. Очно — Москва, ул. Лесная, 39, рядом с метро «Белорусская»; возможна онлайн-консультация.
Все цены →Вопросы перед первой встречей
Нужно ли заранее формулировать запрос?
Нет. Можно начать с того, что вы чувствуете сейчас; на встрече будет проще понять, чему уделить внимание.
Сколько встреч потребуется?
Это зависит от вашей ситуации и целей. После первой консультации можно обсудить со специалистом, нужна ли дальнейшая работа.
Как выбрать психолога?
Посмотрите специализации и опыт психологов центра. Если трудно выбрать, опишите ситуацию администратору — он поможет сориентироваться.
Поможем выбрать психолога
Расскажите администратору, какой формат вам удобен. Он подскажет, с чего начать.
Подобрать психологаПсихологическая консультация не заменяет медицинскую помощь.