Телесно ориентированная терапия в центре Self

Телесно ориентированная психотерапия

В нашем центре работает замечательный телесно-ориентированный психолог Баркова Оксана Николаевна с опытом работы более 14 лет. Она является автором собственных методик и курсов, постоянно проходит курсы повышения квалификации, создает новые способы эффективной помощи. 

После работы с ней Вы почувствуете прилив сил и внутренней энергии, восстановите способность радоваться жизни, дышать полной грудью, любить себя и своих близких. При всём этом она жизнерадостный, душевный чувствующий чужую боль человек.

Чем занимается телесно-ориентированный психолог?

Телесно-ориентированная психотерапия – это эффективное направление в психотерапии, которое помогает достичь единства психических и телесных проявлений, вернуть себе заблокированную энергию, снять эмоциональное и телесное напряжение, достичь глубокой связи с собой.

Телесная психотерапия помогает легко и гармонично раскрыть внутренние ресурсы, освободиться от конфликтов, стресса, хронической усталости.

Какие проблемы помогает решить телесно-ориентированный психолог?

  • освобождение от негативных эмоций, которые заблокированы в теле - обида, гнев, печаль, грусть, злость, горе;
  • повышение творческого потенциала, сексуальности и улучшение качества жизни;
  • снятие напряжения, усталости, раздражения, дискомфорта, тревожности;
  • освобождение от детских травм и разрешение жизненных трудностей;
  • выздоровление от психосоматических заболеваний;
  • улучшение физического и эмоционального состояния;
  • пониманию языка тела и обучение им пользоваться.

Телесная терапия восстанавливает энергетический баланс, вызывает состояние расслабления на физическом и ментальном уровне, дарит спокойствие и уверенность.

На консультацию к телесному терапевту можно прийти не только имея психологические трудности  или психосоматические расстройства, но и для профилактической работы.

Побочных эффектов не существует, если не считать активизации механизмов оздоровления и психологической саморегуляции.

Как проводится консультация телесно-ориентированного психолога?

На первичной консультации Баркова Оксана Николаевна, наш телесно-ориентированный психолог, проводит диагностику, знакомится с Вами и Вашим запросом, определяет и обосновывает необходимость телесно-ориентированных практик, упражнений. После этого в зависимости от Вашей трудности и личностных особенностей Оксана Николаевна выбирает и предлагает определённый вид психотерапии.

Вы совместно с ней это обсуждаете и если что-то вам не подходит, ищете тот вариант работы и периодичность встреч, который принесёт Вам результат, поможет достичь поставленных целей.

Это может быть работа на кушетке, сидя на кресле или лёжа на диване, при этом надо снять только обувь и раздеваться нет необходимости. Также может быть определено, что более полезен разговорный жанр, работа с дыханием, энергобалансом, телесными границами, ресурсами и ощущением безопасности и при этом нет необходимости прямого контакта с телом.

Работа с телом даёт возможность подойти к тому, что трудно выразить словами. Восстановив связь эмоций, тела и ментальности.

После работы с Оксаной Николаевной Вы сможете в любой ситуации быть самим собой, сохранять живость ума и внутреннюю устойчивость.

Специалисты цента Ясность

Наши квалифицированные специалисты с высшим профильным и медицинским образованием помогают справиться с тревогой, стрессом, кризисами и другими личными, семейными или профессиональными трудностями.

оксана николаевна
баркова

Психотерапевт, гештальт психолог

Опыт работы более 30 лет

Помогает разобраться в себе, решить конфликты и наладить отношения с другими. Преодолеть страхи и отсутствие интереса к жизни.

Подробнее Записаться на прием
Ольга павловна
сопот

Психотерапевт, семейный психолог

Опыт работы более 30 лет

Успешно помогает разобраться в себе, наладить отношения, решить эмоциональные трудности, а также преодолеть душевные кризисы и найти новые жизненные смыслы.

Подробнее Записаться на прием
Светлана Александровна
Безрукова

Семейный, взрослый и подростковый психолог.

Опыт работы более 26 лет

Помогает взрослым и детям решить внутренние конфликты, сохранить и создать удовлетворяющие отношения. Проводит индивидуальное и семейное консультирование.

Подробнее Записаться на прием
Наталья Владимировна
Баркова

Клинический психолог,психиатр, психотерапевт

Опыт работы более 8 лет

Помогает разобраться в своём эмоциональном состоянии, понять причины тревоги, апатии и стресса. Сделать осознанный шаг к улучшению ментального здоровья.

Подробнее Записаться к психологу

Если Вы впервые обращаетесь к нам и затрудняетесь с выбором вида консультации, воспользуйтесь первичной консультацией. Она подходит всем и позволяет определиться с дальнейшим направлением психологической работы.

записаться
на консультацию

или запишитесь по телефону:

Администратор центра запишет Вас к психологу на удобное время.

Онлайн-консультация подходит не для всех ситуаций. Пожалуйста, уточните возможность онлайн-встречи с выбранным специалистом.

Стоимость услуг

Консультации семейного психолога в Москве проходят в нашем центре на ул. Лесная, 39. Прийти на встречу можно как вместе с партнером, так и индивидуально. Если вам неудобно ехать в центр, вы можете воспользоваться онлайн-консультацией.

Как добраться
Вид консультации Стоимость
Индивидуальная от 7500 руб.
Семейная (на встречу приходят оба супруга) 12000 руб.
Онлайн-консультация от 7500 руб.