Психологический центр Self

Запись на прием:

8 (495) 226-99-15

8 (985) 226-99-15

Режим работы: с 9:00 до 23:00, без выходных



Отзывы о нас:

У меня были трудности в семье, в отношениях с мужем. Мучилась, хотелось разобраться. В процессе терапии переживала эмоции и узнавала себя такую разную, а потом училась принимать и прощать. Я справилась! Много благодарности и уважения хочу выразить Оксане Барковой, так как в трудные моменты она всегда была рядом и верила в меня.

Посмотреть все отзывы

Тренинг «Уверенности в себе»

uveren_v_sebe
Хотите чувствовать себя уверенно в любой ситуации?

Владеть своими эмоциями и поведением?

ДА!

 

Приходите на тренинг уверенности в себе! Вы освободитесь от внутренних барьеров, восстановите свою самооценку и обретёте веру в себя.

Ведущий тренинга:  Богерчук Наталья

На тренинге Вы научитесь:

  •  Говорить «Нет» и при этом сохранять отношения
  •  Уверенно требовать, просить и настаивать на своём
  •  Мотивировать собеседника на достижение своих целей
  •  Отстаивать свою точку зрения, находя аргументы
  •  Сохранять бодрость духа и энергию

А также:

  • Научитесь держать психологический удар
  • Давать отпор агрессии и натиску
  • Овладеете навыками  самопрезентации
  • Преодолеете  зависимость от чужого мнения
  • Разовьёте внутреннюю смелость и свободу

Отзывы участников

«Большое спасибо за профессионализм. Тренинг проходил легко, было много полезной информации и упражнений. Узнал о том, как можно взаимодействовать на разных уровнях отношений, стал больше понимать своё поведение и того, как им можно управлять. Получил заряд бодрости и энергии для дальнейшего развития и самопознания». (Алексей Шпак)

Особенность тренинга, отличающая его от многих других программ тренировки уверенности в себе – это практические упражнения по сохранению уверенности в любой ситуации. Отработав их на тренинге, Вы сможете в дальнейшем применять их в жизни. Эти приемы помогут Вам спокойно и уверенно чувствовать себя даже в те моменты, когда на Вас оказывают психологическое давление. Эти секретные знания будут защищать Вашу самооценку – ведь она особенно уязвима именно в таких ситуациях.

Но суть тренинга лежит глубже, чем просто формирование определенных навыков поведения. Тренинг уверенности в себе направлен на развитие перманентного внутреннего состояния уверенности. Того настроя, который позволит Вам ставить желанные цели и успешно добиваться их. Уверенность в себе можно тренировать, как любые другие навыки. Тренинг поможет открыть в себе уверенность (а она есть у каждого человека!) и развивать ее.

Запишитесь на тренинг по телефону (495) 226-99-15.

 

ТРЕНИНГИ


Расписание треннингов
Записаться на тренинги


Зачем мне этот тренинг?

Уверенные в себе люди чаще других достигают успеха, они энергичны и менее зависимы от обстоятельств, так как предпочитают формировать их сами.

Уверенность – это свобода в действиях, смелость рисковать, выигрывать, ставить цели и их достигать. Уверенность – это сила отставить себя, своё мнение и образ жизни, умение сказать «нет» грубости, наглости, нетерпению. Уверенности можно и нужно научиться.


Сотрудничество

Приглашаем к сотрудничеству психологов - семейных, детских, индивидуальных, а так же врачей психотерапевтов и тренеров с различными программами и проектами. Интересны различные варианты сотрудничества и совместного развития. Звоните, наш администратор, решит технические вопросы взаимоотношений и поможет связаться с руководителем центра.

 
bog_line

line_niz

line_niz

© 2005-2017
Психологический центр Self
Адрес: г. Москва, ул. Лесная, д. 39, оф. 408
Телефон центра: (495) 226-99-15
 
ИП Баркова Оксана Николаевна
ОГРНИП 307500322000040