Психологический центр Self

Запись на прием:

8 (495) 226-99-15

8 (985) 226-99-15

Режим работы: с 9:00 до 23:00, без выходных



Отзывы о нас:

У меня были трудности в семье, в отношениях с мужем. Мучилась, хотелось разобраться. В процессе терапии переживала эмоции и узнавала себя такую разную, а потом училась принимать и прощать. Я справилась! Много благодарности и уважения хочу выразить Оксане Барковой, так как в трудные моменты она всегда была рядом и верила в меня.

Посмотреть все отзывы

Мастер-класс «Создание своего мира»

Приглашаем Вас провести воскресные августовские вечера в уютных парках города Москвы! Где будут проведены мастер-классы по арт-гештальту, на которых Вы сможете познакомиться с использованием различных творческих средств в психотерапии.

В широком понимании Арт-средства - это краски, кисти, карандаши, фломастеры, мелки, пластилин, песок, глина, фотографии, скульптуры, различные фигурки, сказки, образы, инсталляции, коллажи, танцы и разные другие вещи, которые можно приспособить для творчества.

alt

Порой бывает очень сложно привычными вербальными способами выразить и понять свои переживания, разобраться в том, что творится внутри и что с этим делать. Путем использования разных внешних атрибутов, названных выше арт-средствами, мы можем воссоздать весь наш внутренний мир вовне. Например, вылепить из пластилина свою ярость, нарисовать свою семью и взаимоотношения в ней, сфотографировать объекты, которые видишь в хорошем или в плохом настроении, создать из фигурок и вырезок из журналов коллаж своего внутреннего мира или его отдельной частички. Это очень увлекательный творческий процесс! Легкость. которую мы испытываем при работе с арт-средствами, связана как раз с тем, что мы не взаимодействуем напрямую с чувствами и эмоциями. Однако посредством арта можем обнаружить их, повзаимодействовать с ними, выразить во вне, пережить внутри себя, а также исследовать. Проекция внутреннего переживания в творческий образ (например, ревности в скульптуру разбитого сердца, слепленную из песка) помогает выйти из захлестнувшего состояния и посмотреть на него со стороны. В таком положении можно не только поизучать свой внутренний мир, но и что-то видоизменить в нем.

alt

Если Вы еще не знакомы с психотерапией, ни разу не ходили на консультации или тренинги, то арт - это отличный вариант для первого знакомства! С помощью арта Вы можете наглядно увидеть, как работает психотерапия, в чем ее целебный эффект и попробовать его на себе.

Если Вы хотите исследовать какую-то конкретную проблему, то на мастер-классе Вы сможете поработать именно с ней. Арт-терапия универсальна и подходит для работы с любыми запросами и клиентами. Поэтому если Вас давно мучает какой-то вопрос, то Вы сможете посмотреть на него совершенно с другой стороны и найти неординарное решение. Также если Вы не можете сделать выбор или понять свои чувства, то на мастер-классе Вам удастся лучше понять себя в этом сложном моменте Вашей жизни.

alt

Если Вы занимаетесь психологией, то здесь Вы можете узнать новый метод арт-терапии - посмотреть его в действии и попробовать методики, которые можете использовать в дальнейшей работе, либо заинтересуетесь и продолжите обучение данному методу.

Ведущая: Татьяна Матюхина, психолог, арт-терапевт, работаю в гештальт-подходе, перинатальный психолог. Подробнее: http://my-self.ru/psixolog-matyuxina-tatyana-viktorovna.html

Предварительная запись обязательна по тел. (495) 226-99-15

Отзывы о мастер-классе

Отзыв психолога Татьяны Матюхиной о первом мастер-классе

"Сегодня состоялось первое мероприятие из серии августовских воскресных мастер-классов по арт-терапии "Создание своего мира". Сначала было несколько не понятно, что такое арт и как с ним работать. Но только мне стоило высыпать фигурки, как участницы погрузились в творческий процесс создания инсталляции на свою тему, актуальную на данный момент. Было очень интересно и волнительно наблюдать, как на белом листе бумаги участницы создавали частичку своего мира, как проблемы и нерешенные вопросы, создающие напряжение в голове, с легкостью проецировали во вне. Далее мы знакомились с каждой работой, участницы рассказывали о своих эмоциях и осознаниях, которые возникали у них в процессе творения, мы делились своими ощущениями от инсталляции в целом и отдельных фигур, от рассказов авторов. Это был поистине волшебный процесс! Открытого и доверительного общения с самим собой и с другими! Теплая атмосфера, созданная прекрасными участницами, позволяла каждой погружаться в глубокие чувства, находиться в сложной точке выбора, принимать свое актуальное состояние, проследить привычный механизм, а также менять что-то в своей инсталляции в "здесь-и-сейчас", получать энергию и понимание для подобных изменений в своей жизни. СПАСИБО БОЛЬШОЕ всем за участие!!!!!!!! Жду вас в чудесный мир арта в следующее воскресенье в Парке Горького..."

Отзыв одной из участниц мастер-класса Татьяны

"Спасибо! Для меня встреча стала волшебной, открыла новый мир вокруг и в себе ))

Теперь хожу и радуюсь, и знаю, каким колоссальным ресурсом может стать все окружающее, если просто начать прислушиваться к себе ))

Изменения уже дают о себе знать во всю) Например, я сегодня поехала гулять, после вчерашнего, на воробьевы, и по пути столько всего нафоткала, просто вот взгляд сам так и ловил все прекрасное и женственное, все, чего так сильно не хватает, и я прямо так рада, это наполняет меня до сих пор, просто поразительно как все это на меня повлияло )) а еще, не поверишь, проезжала мимо этой клумбы раз 20 наверно, и не обращала внимание, а вот сегодня, прямо с первого взгляда увидела такое чудо )) спасибо тебе огромное, такой ресурс реально дала для меня!!!!!!"

Отзыв одной из участниц мастер-класса Елены

alt

С позволения Лены выкладываю ее работу и сообщаю об изменениях, которые начали происходить сразу после мастер-класса.

alt

Инсталляция была выполнена на тему "Мои хотения". И одной из фигурок "хотения", обозначающей отдых, была карусель (вверху в центре). Своей фигуркой Лена выбрала маленького Микки-Мауса с руками, поднятыми вверх.

А теперь посмотрите на следующее фото - я предложила Лене прокатиться на колесе обозрения, но она сказала, что боится. Спустя пару секунд она заметила, что все равно очень хочет! Это "хотение" оказалось сильнее страха особенно после того, как Лена вспомнила фигурку карусели на своей инсталляции, и позволила своему "хотению" быть. Мы совершили замечательный круг в открытых кабинках, как будто взлетели вверх. И на самом верху колеса обозрения Лена вспомнила про разноцветные крылья со своей инсталляции (справа), и у меня возникла такая метафора "делать то, что хочешь, и отдаваться своим желаниям - это как летать, легко и чувственно". Спасибо, Леночка, за то, что была со мной и за твой бесценный опыт "полета".

alt
 

ТРЕНИНГИ


Расписание треннингов
Записаться на тренинги


Во время тренинга происходит подготовка к достижению высокого уровня уверенности, а также компетентности в том или ином вопросе.

Посредством психологического тренинга профессионалы способны дать каждому возможность оценить и осознать, а впоследствии грамотно применять в личной жизни и профессиональной сфере все свои сильные стороны. Это приводит к достижению желаемых результатов во всех сферах жизни.


Сотрудничество

Приглашаем к сотрудничеству психологов - семейных, детских, индивидуальных, а также врачей психотерапевтов и тренеров с различными программами и проектами. Интересны различные варианты сотрудничества и совместного развития. Звоните, наш администратор решит технические вопросы взаимоотношений и поможет связаться с руководителем центра.

 
bog_line

line_niz

line_niz

© 2005-2017
Психологический центр Self
Адрес: г. Москва, ул. Лесная, д. 39, оф. 408
Телефон центра: (495) 226-99-15
 
ИП Баркова Оксана Николаевна
ОГРНИП 307500322000040