Многие из нас задают этот вопрос в ответ на просьбу обратиться к специалисту. Они говорят: «Зачем мне нужен психолог? Это моя проблема, я должен решить ее сам. Помнится, еще 100 лет назад никто и знать не знал о такой профессии, и люди жили вполне сносно». Что ж, попробуем разобраться, есть ли зерно истины в этих доводах.

.Да, еще 100 лет назад, когда человек за всю свою жизнь узнавал столько информации, сколько сейчас публикуется за неделю в газете Times, он мог себе позволить поразмышлять над собственной судьбой. Да и то, простые горожане и крестьяне, вынужденные пахать за гроши, не могли так вальяжно распоряжаться своим временем. Их не затрагивали кризис среднего возраста и всякого рода депрессии хотя бы потому, что они не имели для этого достаточного уровня образования.

Поток информации, ежедневно обрушивающийся на человека, огромен. Подсчитано, что за 2011 год в мире будет сгенерировано столько уникальной информации, сколько не было создано в предыдущие 5000 лет. Человек, оказывающийся в ситуации беспрерывно информационной бомбардировки, не находит времени для анализа собственных проблем, для поиска их решения. В современном динамичном мире, где сыт тот, кто быстрее бегает и раньше схватывает, нельзя останавливаться для раздумий над своим внутренним миром. Сейчас человек, в каком-то роде, в плену у современного мира, который не позволяет ему самому зреть в корень своих проблем.

Поэтому, когда современный человек сталкивается с проблемами личного характера, с депрессией, кризисом, он часто не может понять причину этого состояния. В таком случае единственным выходом из ситуации является консультация психолога. Грамотный специалист поможет человеку определить подлинные причины проблем и успешно с ними справиться. Кроме того, обладая опытом и различными видами методик, психолог быстро распознает вашу проблему, и вы затратите на ее решение гораздо меньше времени, чем если бы вы пытались справиться с ней самостоятельно.

Дело еще и в том, что круг проблем, обрушивающихся на человека сегодня, значительно шире готовых сценариев их решения. Очень часто мы сталкиваемся с ситуациями, новыми для нас и не можем без посторонней помощи определить, как решить их без последствий для собственного душевного здоровья и здоровья наших близких. Консультация психолога, хотя бы разовая, поможет вам выработать линию поведения в случае столкновения с неожиданной, новой для вас проблемой.