Психологический центр Self


СПЕЦИАЛИСТЫ
Сапот Ольга Павловна

СОПОТ Ольга Павловна

врач психотерапевт,
психиатр, психолог

Ольга Сопот – профессионал, основной специализацией которого является терапия зависимостей различных видов, включая депрессии, страхи, возрастные кризисы, потери. Проводит консультации, помогающие решить внутренние психологические трудности, вопросы, возникающие при взаимоотношениях в семье.

Баркова Оксана Николаевна

БАРКОВА Оксана Николаевна

врач психотерапевт,
гештальт психолог

Основным направлением деятельности является оказание помощи в нахождении выхода из трудных жизненных ситуаций. Это могут быть: расставание с близким человеком, период после развода, поиски партнёра, отсутствие уверенности в себе, возникновение трудностей в общении, чувство хронической усталости. Оксана поможет людям потерявшим смысл жизни.

Хлопцева Екатерина Александровна

ХЛОПЦЕВА Екатерина Александровна

семейный терапевт,
практикующий психолог

Оказывает помощь супружеским парам, которые находятся в постоянных конфликтах друг с другом, семейных кризисах, в стадиях развода, расставания, при отсутствии взаимопонимания. Также Екатерина помогает тем, кто испытывает чувство неуверенности в себе.

Семейные отношения. Конфликты и противоречия.

Вряд ли найдутся здравомыслящие люди, получающие наслаждение от конфликтной ситуации. Человек стремится всеми силами избегать подобных ситуаций, потому что переживания из-за возникающих разногласий с близкими людьми, болезненны и угнетающе действуют на общее состояние.


Конфликт – это, прежде всего внутренняя проблема, которая возникла не сиюминутно, а копилась и, наконец-то вырвалась наружу. Уходить в сторону от конфликтной ситуации бесполезно, так как это не решит разногласий, которые уже давно возникли. Пришло время, выходить из критической ситуации и решать внутрисемейные проблемы.
Конфликт в семье – это столкновение позиций двух людей, отстаивание своих интересов и представлений. Ситуаций в семье, приводящих к конфликтам великое множество, но по внутреннему содержанию существуют схожие группы.
Противоречия ценностей. У каждого человека существуют свои приоритеты, например для жены самый приятный отдых - дома, в кругу семьи, а муж настроен, распоряжаться свободным временем по собственному усмотрению. Если в данной ситуации супруги не научатся с уважением относиться к интересам друг друга, не захотят идти на уступки, проблема может стать трудноразрешимой.
Противоречия интересов. Чтобы отношения в семье были надежными, стабильными и крепкими, просто необходимо, чтобы у партнеров были общие интересы: общие увлечения, занятия, общая цель. Если же интересы супругов прямо противоположны друг другу, если люди не могут что-то поделить между собой, например, в семье один автомобиль, а необходимость в нем испытывают оба, конфликта также не избежать.
Противоречия в средствах достижения цели. Цель у супругов может совпадать, но у каждого человека свои взгляды на ее достижение, и основываются на заложенных от природы моральных принципах каждого в отдельности. Если один супруг не приемлет поведение другого, затрагивается достоинство и уважение друг друга – противоречие «налицо»
Несоответствие. Здесь, как правило, конфликт назревает из-за неспособности одного из супругов вносить свой ощутимый вклад, например, в бюджет семьи. Очень часто женщины, вынужденные заниматься только домом и детьми, чувствуют себя зависимыми от супруга.
Конфликты и противоречия возникают абсолютно во всех семьях. Главное, не закрывать глаза на уже назревшую проблему, а приложить максимум усилий к ее скорейшему разрешению.
В первую очередь, разберитесь в чувствах к своей второй половине, имеет ли смысл вообще искать выход из тупиковых ситуаций. Если человек, по-настоящему, дорог, искать выходы из конфликтных ситуаций просто необходимо.
Во-вторых, обсудите цели и стремления друг друга. Если ваши взгляды и стремления хотя бы на половину совпадают, это уже гарантия того, что достигать общей цели вдвоем будет значительно легче.
В-третьих, семья – это слияние двух равноправных людей, с разными индивидуальными особенностями. Поэтому важно с большим пониманием, относиться к желаниям партнера. Научитесь договариваться между собой, а, самое главное, идти на компромисс, уступая друг другу.
В-четвертых, уверенный в себе человек не будет искать виноватых, он попытается разобраться в себе, в возникшей проблеме, тогда услышать и понять другого человека будет значительно проще.
И помните, конфликт, это еще не повод для обид и разочарований, это вполне естественный процесс в развитии семейных отношений. Научитесь урегулировать взаимоотношения спокойно, гармонично, не унижая достоинства другого человека. Именно посредством уважительного отношения друг к другу возникающие разногласия будут решаться легко и безболезненно.

 

line_niz

© 2005-2012
Психологический центр Self
Адрес: г. Москва, ул. Лесная, д. 39, оф. 405
Телефон: (495) 226-99-15