Психологический центр Self


СПЕЦИАЛИСТЫ
Сапот Ольга Павловна

СОПОТ Ольга Павловна

врач психотерапевт,
психиатр, психолог

Ольга Сопот – профессионал, основной специализацией которого является терапия зависимостей различных видов, включая депрессии, страхи, возрастные кризисы, потери. Проводит консультации, помогающие решить внутренние психологические трудности, вопросы, возникающие при взаимоотношениях в семье.

Баркова Оксана Николаевна

БАРКОВА Оксана Николаевна

врач психотерапевт,
гештальт психолог

Основным направлением деятельности является оказание помощи в нахождении выхода из трудных жизненных ситуаций. Это могут быть: расставание с близким человеком, период после развода, поиски партнёра, отсутствие уверенности в себе, возникновение трудностей в общении, чувство хронической усталости. Оксана поможет людям потерявшим смысл жизни.

Хлопцева Екатерина Александровна

ХЛОПЦЕВА Екатерина Александровна

семейный терапевт,
практикующий психолог

Оказывает помощь супружеским парам, которые находятся в постоянных конфликтах друг с другом, семейных кризисах, в стадиях развода, расставания, при отсутствии взаимопонимания. Также Екатерина помогает тем, кто испытывает чувство неуверенности в себе.

Детские страхи.

Откуда берется страх? Наиболее часто встречаются так называемые внушенные детские страхи. Такие тревоги возникают у детей, если в их присутствии взрослые разговаривают о болезнях, пожарах, убийствах, о смерти. Детские психологи отмечают несколько причин для возникновения фобий у ребят.

Испуги могут начать развиваться в отдельных благоустроенных квартирах. Дети, которые проживают в коммуналках, больше общаются с взрослыми и со сверстниками, у них больше возможности для игр и соответственно меньше – для одиночества. Поэтому ребенку необходимо создать благоприятные условия для общения с окружающими.

Развитию боязней может способствовать, то, что он мало двигается, не принимает активное участие в играх. Игра всегда была самым верным способом избавления детей от тревог.

Также одной из причин возникновения фобии могут являться постоянные ссоры в семье. Ребята в таких семьях, в отличии от своих сверстников, чаще боятся стихии, болезней, смерти.

В случае, если мама во время беременности пережила конфликтную обстановку в семье, то этого будет достаточно для возникновения испуга у ее ребенка. Дети очень восприимчивы, очень эмоциональны, поэтому каждый пережитый стресс может развить в нем тревогу.

Чего же чаще всего боятся наши дети? Боязни связаны с возрастом ребенка. Поэтому в начале жизни они боятся окружающей среды, посторонних людей, темноты, кошмарных снов. Чуть позже они меняются на боязнь смерти, школы, болезни.

Чаще всего большое количество тревог, связанных с возрастом и со временем, проходят. Именно от родителей зависит как скоро и как безболезненно они пройдут.

Детские психологи рекомендуют проводить совместные работы по избавлению от фобий.

Первый способ состоит в том, чтобы ребенок нарисовал свой ужас. С помощью рисунков можно от него избавиться. Причиной является игра воображения, то, что никогда не происходило, но может произойти.

Второй этап борьбы со страхом – это игры, которые помогут снять скованность, торможение вашего ребенка в незнакомой для него обстановки. Благодаря ним он станет себя чувствовать уверенным.

Позволяйте мастерить, гулять, бегать вашему чаду, приглашайте в гости его друзей. Не стоит пугать его волками, дядями, врачами ведь ребенок это воспринимает все в серьез. Воспринимайте ребенка таким, какой он есть, любите его и помните о телесном контакте.

 

line_niz

© 2005-2012
Психологический центр Self
Адрес: г. Москва, ул. Лесная, д. 39, оф. 405
Телефон: (495) 226-99-15