Психологический центр Self


СПЕЦИАЛИСТЫ
Сапот Ольга Павловна

СОПОТ Ольга Павловна

врач психотерапевт,
психиатр, психолог

Ольга Сопот – профессионал, основной специализацией которого является терапия зависимостей различных видов, включая депрессии, страхи, возрастные кризисы, потери. Проводит консультации, помогающие решить внутренние психологические трудности, вопросы, возникающие при взаимоотношениях в семье.

Баркова Оксана Николаевна

БАРКОВА Оксана Николаевна

врач психотерапевт,
гештальт психолог

Основным направлением деятельности является оказание помощи в нахождении выхода из трудных жизненных ситуаций. Это могут быть: расставание с близким человеком, период после развода, поиски партнёра, отсутствие уверенности в себе, возникновение трудностей в общении, чувство хронической усталости. Оксана поможет людям потерявшим смысл жизни.

Хлопцева Екатерина Александровна

ХЛОПЦЕВА Екатерина Александровна

семейный терапевт,
практикующий психолог

Оказывает помощь супружеским парам, которые находятся в постоянных конфликтах друг с другом, семейных кризисах, в стадиях развода, расставания, при отсутствии взаимопонимания. Также Екатерина помогает тем, кто испытывает чувство неуверенности в себе.

Что меняет штамп в паспорте

Большинство психологов считают, что у одиноких или разведенных людей состояние депрессии бывает чаще, чем у людей семейных. Супружеские узы обеспечивают «защищенный эффект», общественную поддержку, а также ощущение благополучия. Пары, живущие в гражданском браке, страдают депрессией также часто, как и одинокие.
Нынешнее поколение, безусловно, по-иному относится к браку, одним словом, легкомысленно. Социологи решили узнать, на чем в наше время держатся браки. Результаты оказались вполне жизнеутверждающими. Большая часть была отдана все-таки любви, 20% браков держится на детях, по 18% разделили причины – на привычке и на деньгах, и 7% отдано ответу – на дружбе.
Когда два любящих человека принимают решение вместе жить, они даже не представляют, что предстоит пройти их чувствам. Начинаются взаимные упреки, обычно переходящие в скандалы и обиды. Нужно постараться понять, правильный ли это способ дать понять партнеру, что вы от него хотите. На некоторые моменты проще закрыть глаза, чем поставить под угрозу отношения. Запомните, сейчас перетерпите вы, в другой раз он, ведь никто из нас не совершенен. Учите друг друга терпению и пониманию.
Никогда не сдерживайте себя, если вам захотелось пошутить или посмеяться. Это внесет в напряженные отношения легкость и непринужденность. Смех делает женщину привлекательной, и способен вызвать у мужчин позитивную реакцию.
У каждого из нас есть свои мечты, идеи и цели, к которым мы постоянно стремимся. В семейных отношениях, помимо личных желаний, также необходима общая цель. Например, покупка машины или квартиры, планирование и воспитание ребенка, ремонт, семейная поездка и другое. Имея общие желания, семейные пары становятся ближе друг к другу, они начинают добиваться задуманного вместе.
Не стоит пугаться семейных проблем. Как бы сложно ни было, каждый год, отмечая годовщину свадьбы, вы всегда будете вспоминать только лучшие моменты прожитой совместной жизни.
 

line_niz

© 2005-2012
Психологический центр Self
Адрес: г. Москва, ул. Лесная, д. 39, оф. 405
Телефон: (495) 226-99-15